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Channel: 陶志朗 暮らしの記録
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今日も平和に過ごせた

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本日の歩数:5535歩
年初来歩数:4123730歩

12月の残り半分を切った。

今年の歩数目標500万歩に達しないことは確定。

よく行って430万歩程度か。

今年はかなりさぼったので仕方がないが、春先に酷いインフルエンザに罹った以外はほぼ健康で過ごせた。

これも、ストレスの少ない、早寝普通起きの気楽な生活、そして家内の糖質制限食のおかげだ。

家族も問題なく過ごせている。

特に取り立てていいことも目立つこともないが、平凡につつがなく毎日が過ごせていることが最高に幸せなことだ。

これが来年以降も続くことを願っている。

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