昨日の芋ほりせいか、その前の車いじりのためか、夕方から太ももがだるい。
![イメージ 1]()
筋肉が張っている。
もし昨日の芋ほりのせいなら、私の筋肉も結構若い。
そういうことは考えられないので、やはり先日の車いじりの結果だろう。
車いじってると結構立ったり座ったりしてスクワットと同じ効果がある。
これも慣れればいいのだろうけど、慣れるところまで熱心にできない。
都市と共に根気がなくなり若い時なら熱中して食事も忘れるぐらいだったのに、今や食事はおろか休憩も決して忘れない。
それどころか暑いとか、トイレとか理由をつけて時間になってないのに休憩を取る。
ぼちぼちしないと仕方がない。
じわじわ進んででも完成までこぎつけられればいいのだが…。
本日の歩数：１６７８９歩
累計の歩数：２７２４９６７歩
本日の距離：１００７３ｍ
累計の距離：１６５０１４７ｍ
ウー