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Channel: 陶志朗 暮らしの記録
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ふーむ

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2月19日から56日ぶりの検査。

A1cは6.5→6.1

6.1は正常値だが、まだまだ満足できない。

毎食糖質10g以内で、1日でもトータル50gは下回っているはず。

それでも6.1は納得できる数値ではない。

せめて6未満。

それに不思議なことにケトン体も出ていない。

どこかに向け穴があって糖質を摂取しているのか??

考えられるのは、ナッツ。

含有量は6%程度なのでこれをたくさん食べると糖質も多くなる。

例えば100g食べたら6gは糖質。

それにしてもたいしたことはないと思うが、どうしても下がらなければ考えなくてはならない。

次回は6月17日。

何としても6未満になれるようにしたいものだ。


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