本日の歩数：１８５７０歩
年初来歩数：１６９４５６０歩
頭痛の原因が高血圧、高血圧の原因が運動不足（だけではないだろうが）
とわかったので、今日は少し積極的に体を動かした。
朝、地域のクリーン作戦でごみ拾い。
午後、ガスタンク満タンがなくなるまで草刈り。
そのあと、畑の追肥と草抜き。
久しぶりだったのでそれほど疲れも感じずにできた。
これが連日になると結構疲れて数日は休まないといけない。
明日は大丈夫だろうがあさっては無理かもしれない。
先日本植えしたブロッコリーとカリフラワーの花芽が出てきた。
まだビー玉ぐらいで小さいがこれはすぐに大きくなる。
畑の有効利用を考えて、次に何を植えるか、収穫が終わる時期に本植えできるように今から種を蒔いておく。
先日はオクラを撒いた。
レタスも蒔きたいが、少し時期が早いかもしれない。
しかし、躊躇していると遅れてしまうので明日蒔けるだけ蒔いておこう。
こういう風に次々連作にならないように作物を回していくのは、結構頭の体操にもなり面白い。
体も頭も鍛えられてさらにおいしくいただける。
畑仕事は最高だな。