天寿
本日の歩数：２０４３５歩年初来歩数：３７６４４５７歩今朝近所のおばあちゃんが亡くなった。満１０１歳。１０日前から肺炎で入院していたらしいが数日前には回復し、そろそろ退院というところで突然心臓が止まったらしい。肺炎からは回復していてほかには特に持病もなかったというから死因は老衰。この歳まで生きて老衰でなくなるのは良い亡くなり方と思うが、何歳であっても別れは悲しく寂しい。母はもうすぐ９４歳で、最近は特に...
View Article曇り
本日の歩数：２００１４歩年初来歩数：３８０７０７７歩ようやく３８０万歩突破。今年の目標は４００万歩に下げたので、あと２０万歩。残日数は１３日間。一日平均１５４００歩で達成。何とかできそう。
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六甲山
本日の歩数：１０１６０歩年初来歩数：３８１７２３７歩長田の叔母さんに用事があり、ついでに六甲山を越えてみようと裏六甲自動車道を登った。更に六甲山を東西に走る県道１６号で鈴蘭台まで行くつもりで西に走ったら、六甲山牧場から向こうは通行止めになっていた。仕方がないので、戻って表六甲自動車道を下り、三宮から長田に向かった。信号が嫌なので三宮の中心部を走らないようにナビに背いて山側に行って将軍通りを西に。途中...
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ＵＵＤツーリング六甲
本日の歩数：１５０５６歩年初来歩数：３８３２２９３歩朝から絶好の好天の下六甲山ツーリング＆有馬温泉入浴に行ってきた。当初の予定より参加車が少なく、４台だったが楽しく走り、気持ちよい温泉を堪能してきた。ここは六甲山頂公園。六甲山は昨日も走ってだいたいわかっていたので余裕を持って走れた。そのあと昼食、温泉とゆっくり過ごして３時頃に別れて帰宅。食事は玩具博物館の２階の食堂。ハンバーグとサラダを食べたが、サ...
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１２３峠 六甲
先日１９日の土曜日、六甲山に登ったことはここに書いた。結構急で厳しい峠だ。兵庫県道１５号の六甲山北側の有馬口方面唐櫃ＩＣから六甲道路に乗る。料金所手前から右折し本格的な峠道に。唐櫃ＩＣ付近から高低差８００ｍほどを一気に登るので、坂は急。もちろんカーブも急。しかし２車線の道路は走りやすい。下のトンネルを使う車が普通なので、ここまで登るのは山頂の街に用事があるか、好きものだけ。頂上の信号を右折したところ...
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鹿に食われた
本日の歩数：７１１７歩年初来歩数：３８３９４１０歩朝から雨で午後には止んだが外にはあまり出ない一日だった。野菜が次々鹿に食われていく。数日前にキャベツがやられて、次に大根。昨夜は白菜もやられた。キャベツも白菜も柔らかい芯のところをごっそり食い散らかしている。大根は土から出ている部分。新鮮でおいしいだろうけど、もう勘弁してほしい。この分だと、次に収穫できそうなものが大きくなった時には電線を張り巡らさな...
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鹿のごちそう写真
大根、葉っぱと土の上に出ている部分をごっそり。キャベツ、中心辺りのおいしいところをみな。来春収穫予定で、まだ小さい。白菜、これも巻いているところを全部。ほうれん草、おいしいところすべて。ということで、ちょびっとしかつくっていないこれらの作物はみんな鹿のごちそうになった( ；∀；)
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危ない危ない
本日の歩数：１３４９０歩年初来歩数：３８５２９００歩日曜日のビアンキ六甲ツーリングで途中からエンジンがかすかすになり、全くトルク感が無くなった件、今朝オイル交換した。１０ｗ４０(ノーブランド鉱物油）→１５ｗ５０（Ｇｕｌｆ鉱物油）まだわずかに２００㎞しか走っていないのに、オイルはほぼ真っ黒。ジーゼルかと思うほど。エンジンが古くて煤を出しやすいのか、以前の汚れがまだ残っていたのか。ちゃっちゃと持ち上げ下...
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マッターホルンかつ
本日の歩数：１８３３０歩年初来歩数：３８７１２３０歩先日から息子と行きたいなと言っていた「とんまさ」に行った。ここはとんかつの店で、大きなというか特大盛りカツが売り物。今にも降り出しそうなどんよりした空だったが、心は少しだけウキウキ。私は食べ物の店はあまりアップしないし、第一ほぼ行かない。行くとすれば、全国チェーンの誰でも行くファミレスとか中華、回るすしくらい。今回は先日ＵＵＤ関西のツーリングで行っ...
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回転すし
本日の歩数：２２３０２歩年初来歩数：３８９３５３２歩娘の中学３年の２学期が終わった。通知簿の成績がちょっと良くなっていたようだ。それとは関係なく以前から今日寿司を食べに行くと約束をしていたので「くら寿司」に行った。独特のカバーで覆われた寿司が回転している店だ。昼時だったので長い時間待つかと覚悟していったが、１０分ぐらいで良かった。結局２人で１７皿と、彼女はうどんも。そんなこんなで平和な一日だった。朝...
View Article山も谷もない
本日の歩数：２１０８２歩年初来歩数：３９１４６１４歩今日は世間ではいわゆるクリスマスらしい。近年の下らない盛り上がりぶりを見ると、日本もよほど平和なんだなあと思う。楽しみたい人はそれで楽しめばいいし、儲ける人はしっかり儲ければいい。最近のハローウィンやバレンタインなどの盛り上がりも、それはそれで結構だが、日本は平和なんだなぁと、心から思う。クリスマスどころでなく、今日明日の命があるかないかなんて言う...
View Article毎日歩く
本日の歩数：９２５５歩年初来歩数：３９２３８６９歩あと８万歩弱今年残りは５日間。よって一日１６０００歩で達成。微妙だが、毎日歩けたら確実に達成できる。頑張るしかない。
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押し詰まってきたが
本日の歩数：２１０９８歩年初来歩数：３９４４９６７歩正月用の松と竹を取りに山奥の峠に行った。毎年のことだが、ついでに少し走ってきた。途中でエブリィ、買って１０年余りで１２３４５６ｋｍになった。朝散歩中にタンポポが咲いていた。まあそんなところ。
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道の駅３つ
本日の歩数：２５１０６歩年初来歩数：３９７００７３歩京都中部の道の駅３か所京都新光悦村、スプリングス日吉（日吉ダム）、美山ふれあい広場と巡ってきた。日吉ダムでは先に友人と温泉に来ていた家内の車に遭遇。記念写真を。黄色のが家内の中で調査していると、食堂から出てきた家内とばったり。家内たちはそのあと温泉でゆっくりするという。私は次の美山に。美山から国道１６２号をしばらく楽しんで２７号９号経由で帰宅。それ...
View Article400万歩突破
本日の歩数：１９２２５歩年初来歩数：４００９５２８歩目標の５００万歩には大幅に足りないが、何とか４００万歩は達成できた。６～９月の夏場にほとんどウオーキングできなかったので、これも仕方ないかなと。来年はそういうところを乗り越え、５００万歩は必ず達成したい。健康であるということが、絶対条件なのでそういうところには気を付けたい。
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今年の反省
本日の歩数：６４４５歩今年の歩数：４０１５９７３歩昨年の歩数：４７９５３８１歩開始以来の歩数：８８１１３５４歩目標との差：ー１１８８６４６歩今年は３月までは順調に歩けたが、４月以降農作業等が忙しくなり、さらに７～９月は部屋を改築のため連日大工さんが来て、歩くことができなかった。ということで、１０月から再び歩き始めたが、目標の８０％しか達成できなかった。来年はどうなるかわからないが、少なくとも５００万...
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明けましておめでとうございます
今年も平安無事な一年でありますように。私は娘と八幡神社で初もうで。息子たちは大野山に初日の出を拝みに。予想外に多くの人でびっくりしたそうで。好天できれいに見えたそうでよかった。道路も凍てていてかなりスリップしたそうだが、無事帰着。今年も健康に過ごせれば。
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