ようやく一畝
本日の歩数：９４３５歩年初来歩数：３２９５９６０歩今日も秋晴れの素晴らしい天気。午前中ようやく１畝掘り返せた。チガヤや笹の地下茎が伸びてきていて結構深くまで掘って手で引き抜かないと取れないし、特に笹が堅くて難儀した。明日午後から雨予報なので、朝から肥料を入れ畝を作って種を蒔く。１０時頃から１１時半ごろまでかかってヘロヘロ汗だくになって帰ってきてためしに血糖を計ったら１３０。空腹だし、朝食は７時頃に食...
View Article修学旅行
本日の歩数：８０５０歩年初来歩数：３３０４０１０歩娘が高校の修学旅行に出発した。行先は北海道。飛行機で一飛び、２時間ほどで札幌に着いた。最近は便利な通信手段があって飛行機に乗っているときからラインで連絡あり状況がよくわかる。３０日夜に帰宅予定だが、安全には十分気を付けて楽しんできて欲しい。
View Article久しぶりのＳＣ
本日の歩数：１１８００歩年初来歩数：３３１９９８０歩家内と２人で久しぶりにショッピングセンターに。次男の誕生祝を買うため。家内は今月いっぱいで３年務めたパートをやめるので、多少気分がアップしている。あまり楽しい職場ではなかったようだ。これからまたハローワーク通いが始まるかもしれないが、とりあえずホッとしているようだ。
View Articleお土産
本日の歩数：４４８５歩年初来歩数：３３３２５１５歩昨夜遅く北海道の修学旅行から無事娘が帰ってきた。お土産はいいと再三言っていたので私には買ってこなかったが、元気で帰ってきてくれて何よりだった。最高のお土産だ。
View Article十五夜
本日の歩数：１１０５０歩年初来歩数：３３５４７００歩朝から天気が良く、夜になっても雲もない。ということで、今夜は十五夜のようだ。この辺りは山で囲われたところなので、まだ月は上ってきていない。暫くしたらきれいな満月が見られるだろう。
View Article慣れ
本日の歩数：１０２２０歩年初来歩数：３３６４９２０歩夏の野菜が終わり秋冬野菜をもう植え付けておかないといけないのだが、延ばし延ばしになって最近ようやくエンジンがかかってきた。まず生え茂った草を引き抜き掘り返して畝を作り直し肥料を入れて種を蒔く。これが意外にしんどい。慣れないと２ｍも畝を作ると苦しくて嫌になる。草の処理をしながらボツボツ進むわけだが、それでも初めの頃は２ｍで止め。汗まみれになって息も絶...
View Article祭り当番
本日の歩数：１５４３０歩年初来歩数：３４３８６６０歩明日明後日と村の秋祭り。８年に一度回ってくる神社当番もこれで終わり。祭りの準備や掃除など１年間やってきたが、ようやく明日でお役御免。また８年後、元気なら役目が回ってくる。今回は私が責任者だったのでいろいろと気を使うことがあったが、次回は外れると思ので気は楽だろう。あと一頑張りだ。
View Article祭り無事終了
本日の歩数：１７９５０歩年初来歩数３４５６６１０歩ようやく１年間の神社当番がほぼ終わった。明日揚げていた幟を下し後片付けをすれば終わり。会計の決算やお供え物の支払いなどあるが来週完了させ、次の当番に引き継ぐ。やれやれ。
View Article久しぶりの晴れ
本日の歩数：１４４４０歩年初来歩数：３４８３０００歩朝は少し降っていたが昼頃からは止み、午後には晴れ間も。予報では明日午後からまた雨で来週月曜まではぐずぐずするらしい。早く秋晴れを見てみたいものだ。
View Articleまた雨
本日の歩数：１６３１０歩年初来歩数：３４９９３１０歩少し晴れ間が見えたと思ったら、夕方からはもう雨。明日は雨のち曇りの予報。あと６日間は雨予報で、日月辺りは台風２１号が来るかも。うっとおしいし、野菜の芽のでもよくない。もう一度蒔き直し、特にほうれん草は全く芽が出ていない。雨が続くうちに蒔いておこう。
View Articleちょっとお腹が出てきた
本日の歩数：１３７３０歩年初来歩数：３５１３０４０歩最近腹が出てきた。かなり厳しい糖質制限をしているのにもかかわらずだ。ある程度摂取カロリーが多いとやはり脂肪は着くという話を聞いたことがある。最近摂取はそれほど増えた気がしないのだが、やはり運動不足だろう。ということでここ数日はウオーキングを少し頑張っている。１万歩以上歩いたら１週間ほどで目に見えてお腹はへっこむ。雨が多くて行きにくいがもう少し頑張っ...
View Article