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草刈
本日の歩数：３４４９歩年初来歩数：１５６７４１８歩朝飯前とはいかずに朝飯後に草刈した。草刈り機のタンクにガソリン満タンにすると１時間強は作業できる。家の周囲の土手から畑、そして隣の古墳の周囲まで刈った。結構刈ってガソリンが尽きたが、まだ刈り残しがあったのでさらに追加。結局１時間半程度の作業だった。今日は朝は北風が強く、かなり寒かった。それでも作業を終えるころには汗だくで、いい運動になった。歩数計を見...
View Article寒い
本日の歩数：１３８８歩年初来歩数：１５６８８０６歩昨日からのどが少しいがらっぽくておかしいなと思っていたら、今朝は微熱があるようで寒い。確かに昨夜から冷え込んで、というのは変な表現だが、６月としてはかなり気温が低かった。そういう中で薄いシャツ一枚と、薄い掛布団で寝ていたのでは風邪を引くのは当然かもしれない。息子がゴールデンウイークあたりにひどい風邪をひいて、それがまだ治りきっておらず咳をしているので...
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風呂釜
本日の歩数：１９２１歩年初来歩数：１５７０７２７歩４０年ほど使っている風呂の釜が壊れた。これまでに一度水漏れして交換している。それ以来２０年弱。またも昨夜漏れた。３年ほど前から下側が湿っていたので、漏れ始めているかと思い釜を買っておいたのが役に立った。風呂水は緊急時に必要になるかと思いいつもはためている。それが夜のうちにどこかがはじけたのか床が水浸し。床といってもコンクリートで半分外側なので水が漏れ...
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村祈祷
本日の歩数：３４８５歩年初来歩数：１５７４２１２歩年に一度の村祈祷の日。村の鎮守の森にある厄除八幡神社に一家に一人参拝し、神主さんのおはらいを受ける。秋の豊作祈願とともに家内安全無病息災などを祈る催し。宗教行事なので、自治会が主体で行うのはいかがなものかという意見もあるが、宗教というより伝統行事ということで納得している。そのあと社務所兼の公民館で昼食をいただき村人相互の親睦を深める。このような行事が...
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宿題２
本日の歩数：２１８６歩年初来歩数：１５７９３３３歩三月の終わりに提出した農地水環境保全の補助金の書類。１回ゴールデンウイーク前に差し戻しになり、明けに提出。さらに先日まだ不首尾の箇所があるということで差し戻しになった。土日で訂正し、今日提出したが、まだ問題点が見つかり明日追加で提出予定。それにしても役所に提出する書類というものは大変なもので、隅々まで整っていなくてはならない。当然といえば当然のことだ...
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久しぶりの…
本日の歩数：１７２１０歩年初来歩数：１５９９０６８歩久しぶりに散歩行った。足はなまっていてしばらく歩きにくかったが、途中からは調子が出て難なく歩いた。気温はちょうどいい季節で下着のTシャツに薄いトレーナーを着て出かけたが、熱くなり汗だくになってきたのでトレーナーを脱がざるを得なくなった。腰に巻いて後半歩いた。自然は着実に季節通りに進んでいる。夜は今蛍がさかりらしいが、わざわざ外に出て見る気もなく過ご...
View Article車検
本日の歩数：１０４０８歩年初来歩数：１６０９４７６歩今日趣味車の車検が上がった。明日は息子の買った車を取りに行く。これで、免許所持家族４人に対して車６台。置くところも大変だが、保険も大変。今はすべて私が払っているし、息子が乗るようになったので保険料がやたらに高い。車で破産しそうだ。
View Article引き取り
本日の歩数：６４５１歩年初来歩数：１６１５９２７歩早朝より電車で埼玉県まで車の引取りに行ってきて先ほど帰宅。息子がオークションで落とした車。とてもマニアックで目立たないイタリア車。私も生涯でたぶん初めて目にした。フィアットウーノターボ。機関は快調だがクーラーが全く効かない。今日は関東は結構暑くて、熱中症になりかけながら９時間以上かけて帰ってきた。こちら田舎のこともあり涼しくて今は快調。しかし、家族の...
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整備
本日の歩数：３６９３歩年初来歩数：１６１９６２０歩昨日引き取ってきた息子のウーノ、早速消耗品類を点検交換した。エンジンオイル＆フィルターエンジンオイルは真っ黒でドロドロ、量も２㍑とかなり減っていた。これは５０００kｍ以上交換していない。早速交換。ところがオイルを入れるキャップが開かない。妙な形で材質もプラスチック。日本のものなら普通の（イタリアでは普通ではないのかも）ねじって開けるものだが四角い形で...
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またもや車ネタ
本日の歩数：１４７９６歩年初来歩数：１６３４４１６歩ビアンキは先週末車検取得出来た。だが過去に中古の並行輸入車という履歴があるらしく、車台ナンバーが職権打刻になっている。ということでネットでは見積もりはできない（職権打刻のナンバーを打ち込むと受け付けてくれない）ので電話で損保会社に問い合わせるがなかなか加入できない。担当者の中には職権打刻を知らない人がいて驚いた。それに息子も乗る予定なので家族限定な...
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葬式
本日の歩数：３３８９歩年初来歩数：１６３７８０５歩お葬式があった。数日前の朝、救急車が来たので何事かなと思っていた。地区の行事などをよく一緒にする人のお母さん。平均の寿命にはまだ１０年ほど早い。今日お葬式だった。その時に死因は動脈破裂で心停止と聞いた。直前まで元気に七多層で本当に突然の死去だったらしい。お葬式に出席すると、その人のことを思うのは当然だが、やはり自分のことを考える。何年か後には必ずやっ...
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ウーノ修理
本日の歩数：３７３２歩年初来歩数：１６４１５３７歩午前に息子のウーノの不具合点検。オイル漏れはフィラーキャップのOリングが先日オイル交換したとき閉まらないのでゴムハンで叩きこんだが、その時誤ってちぎれたためと判明。耐油性のOリングはホームセンターには売ってないので、現在ネットで注文中。しかし便利になったものだ。居ながらにして注文・決済。配達は数日中に。しかし、イタリア人の考えることはわからない。私に...
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久しぶりのＳＣ
本日の歩数：１２７４４歩年初来歩数：１６５４２８１歩久しぶりのショッピングセンター。特に変わったこともなく、普通に散歩した。店も微妙に入れ替わっているようだけど、そんなこと私にとっては何の関心もない。家を出た時は雨が降っていたが、到着時は止んで曇り。気温も丁度良く、快適なウオーキングだった。昼に帰宅。そのあと車をいじろうとしたら雨が。仕方なく、ゆっくりした。帰りに古書店によって車の本を物色していたら...
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２か月に一度のテスト結果
本日の歩数：３１９９歩年初来歩数：１６５７４８０歩２か月に一度の病院。食後３時間の血糖値１５９（高い）Ａ１ｃは６，２正常値の最高値一応正常値内だけれど、これ以上下がらない。６，０ぐらいになっているかと思ったがそう甘くはない。この調子で何とかあと数年過ごして、それから新しいインシュリンが開発されているようなのでそれに期待しよう。１度打てば１週間ほど効果が続くというもの。いろいろ調べたが、薬はいずれも効...
View Article火事
本日の歩数：４５５１歩年初来歩数：１６６２０３１歩昨夜近所で火事があった。我が家からｈ見えない山の向こう側だったが、消防車が沢山走って行って止まったので近くと分かった。今朝になって同じ集落の、次男と同じ学年の子供がいる家と分かった。家は全焼して、車も焼けてしまったそうだが、幸いペットの犬ともども誰も怪我がなかったようで、不幸中の幸いだ。今は地区の公民館に身を寄せている。風呂の給湯器から出火したようで...
View Article草刈
本日の歩数：３００３歩年初来歩数：１６６５０３４歩夏の小百姓は草との戦い。ちょっと気を緩めるとすぐ伸びている。あぜや農道など、田んぼの周囲にはたくさんの草が生えるところがある。それに家の周囲や、今年からは隣の小さな畑を耕し始めたので、それに付随して横の古墳の草も刈らないといけない。いい運動にはなるが、刈払機を上下左右に振り回すので肩の筋肉痛になり、そこから頭痛が始まる。そうなると数日は調子が悪い。そ...
View Article血圧は正常
本日の歩数：５３７２歩年初来歩数：１６７０４０６歩本日血圧の病院。血圧と糖尿とそれぞれ２人の先生に約２か月間隔で見てもらっている。血圧は１２０弱～７５程度と正常範囲。軽い薬も飲んでいるので正常値を保っている。糖質制限して少しやせたのもいい傾向。やはり脂肪はいろいろな病気を悪化させる。今後も運動と食事制限心せねば。
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車
昨日の歩数：５８３８歩年初来歩数：１６７６２４４歩思わずうっかりしていてきのうブログ書くの忘れていた。昨日は朝歯医者の後からずっと車いじり。ビアンキアバルトのショック交換の続きとブレーキホース交換。夕方にはブレーキマスターシリンダーの交換もした。ブレーキフルードのエアー抜き時に別のプラグが閉めていなくて盛大に噴出させていて、長い間気が付かずに地面がびしょびしょになってしまった。後ろのショックを止めて...
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